近日，中國(guó)好聲音第二季亞軍張恒遠(yuǎn)因病去世，年僅37歲。
據(jù)知情人透露，張恒遠(yuǎn)因罹患黑色素瘤去世，這是一種高度惡性的腫瘤。黑色素瘤相關(guān)話題也沖上熱搜，引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注。
一、什么是黑色素瘤？
黑色素瘤是一種因黑色素細(xì)胞異常增殖而導(dǎo)致的惡性腫瘤，多發(fā)于肢端部位，如手掌、足底，還有皮帶區(qū)等容易被摩擦到的地方。但這并不意味著，長(zhǎng)在這些部位的痣就一定是癌。
黑色素瘤在我國(guó)雖然是少見惡性腫瘤，但病死率高，發(fā)病率也在逐年增加。在亞洲人和其他有色人種中，原發(fā)于肢端的黑色素瘤約占 50%，常見的原發(fā)部位多見于足底、足趾、手指末端及甲下等肢端部位，原發(fā)于黏膜，如直腸、肛門、外陰、眼、口鼻咽部位的黑色素瘤占 20%～30%；而對(duì)于白種人來(lái)說(shuō)，原發(fā)于皮膚的黑色素瘤約占 90%，原發(fā)部位常見于背部、胸腹部和下肢皮膚；原發(fā)于肢端、黏膜的黑色素瘤分別只占 5%、1%。
二、高危對(duì)象
1、有家族史者；
2、曾患有皮膚癌或惡性黑色素瘤者；
3、以下部位存在色素痣或斑點(diǎn)者：腳趾之間、腳底、掌心、頭皮、耳朵后面、指甲和腳趾甲、臀部之間、生殖器周圍；
4、長(zhǎng)有巨大的先天性色素痣者；
5、長(zhǎng)期暴曬在太陽(yáng)下者；
6、肢端皮膚有色素痣、慢性炎癥，及其不恰當(dāng)?shù)奶幚?，如鹽腌、切割、針挑、繩勒等。
三、自查建議
1、重視皮膚上各個(gè)部位的色素痣和斑點(diǎn)，經(jīng)常自查，發(fā)現(xiàn)并持續(xù)觀察皮膚上新發(fā)的色素痣、斑點(diǎn)。
2、遵循“ABCDE指南”，對(duì)現(xiàn)有色素痣或斑點(diǎn)的變化情況進(jìn)行自查，看看是不是符合以下5種特征：↓
（當(dāng)然，并不是出現(xiàn)以上某一項(xiàng)變化，就一定提示痣惡變了，還需要綜合多個(gè)因素加在一起判斷。）
3、手足易于摩擦部位的痣可考慮手術(shù)預(yù)防性切除，以防惡變。
（長(zhǎng)在這幾個(gè)地方的痣要注意）
四、預(yù)防建議
1、戶外做好物理或化學(xué)防曬，避免暴曬；
2、特殊部位色素痣勿自行反復(fù)修剪或弄破，這一點(diǎn)尤為重要；
3、嚴(yán)禁自行隨意處理或去非正規(guī)醫(yī)院處理痣；
4、合理飲食，忌辛辣、刺激性食物；
5、高度重視以下色素性皮膚表現(xiàn)：形態(tài)不對(duì)稱，邊界不規(guī)則、顏色不均勻、直徑大約6mm，有此類皮膚表現(xiàn)，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
